Можно ли посещать флоатинг после кесарева сечения

Материнство – время огромного счастья и… не меньшего напряжения. После кесарева сечения тело восстанавливается постепенно, а забота о малыше часто не оставляет времени на себя. Многие мамы задаются вопросом: можно ли ускорить релакс и вернуть душевное равновесие с помощью флоатинга? И главное – можно ли на флоатинг после КС?

В этой статье мы разберём сроки, риски и правила безопасного посещения флоатинга. Вы узнаете, когда организм будет готов, а в каких случаях лучше повременить.

Что происходит с организмом после кесарева сечения

Этапы заживления

После кесарева сечения женщине предстоит пройти несколько стадий восстановления.

В первую неделю формируется послеоперационный рубец на коже, но внутренние ткани заживают дольше. Рубец на матке окончательно созревает только через 6−12 месяцев. В этот период любые резкие перепады давления или температуры, а также длительное воздействие солёной воды не рекомендуются.

Наружный шов заживает примерно 2−3 недели, но полное восстановление соединительной ткани в зоне разреза требует не менее 2 месяцев. Именно поэтому торопиться с флоатингом не стоит

Влияние гормональной перестройки

Во время беременности и после родов в организме вырабатывается релаксин – гормон, размягчающий связки. Его действие сохраняется до 4-6 месяцев после родов.

Гормон делает суставы и позвоночник более уязвимыми, а чувство «разболтанности» – привычным. Послеродовое восстановление требует бережного отношения, и поэтому флоатинг, проведённый в правильные сроки, станет идеальной поддержкой.

Когда женщина чувствует себя готовой к релаксу

Субъективное ощущение готовности часто приходит раньше, чем объективные медицинские показания. Усталость от бессонных ночей, желание побыть в тишине и хотя бы час не отвечать ни на чьи запросы – нормальное желание.

Однако спешить с флоатингом нельзя: даже если шов не болит и кажется зажившим, внутренние процессы ещё не завершены.

Через сколько после кесарева можно на флоатинг

Минимальный срок – 2-3 месяца

Флоатинг после кесарева сечения возможен не ранее, чем через 8−12 недель. К этому моменту обычно заканчиваются лохии (послеродовые выделения), наружный шов полностью заживает, матка сокращается до обычных размеров, а риск инфекции минимален. Однако окончательное решение должен принимать гинеколог на очном осмотре.

Даже если вам кажется, что самочувствие отличное, обязательно проконсультируйтесь с врачом перед тем, как записываться на флоатинг после родов. Противопоказания могут быть незаметны без УЗИ

Признаки готовности организма

Вы можете рассматривать флоатинг после КС, если:

прошло не менее 2−3 месяцев;
наружный рубец зажил, нет покраснения, отёка, боли при прикосновении;
отсутствуют любые выделения из половых путей;
общее состояние стабильное, нет температуры, слабости.

Кому флоатинг после КС противопоказан категорически

Неполное заживление рубца

Если по данным УЗИ определяется рубец на матке, любые водные процедуры под запретом. Риск расхождения шва хоть и минимален, но исключать его нельзя.

Воспалительные процессы

Эндометрит, инфицирование шва, мастит или любое другое воспаление в организме – абсолютное противопоказание. В теплой воде бактерии размножаются быстрее, а ослабленный иммунитет может не справиться.

Общие противопоказания к флоатингу

К ним относятся эпилепсия, открытые раны, тяжёлые психические расстройства, инфекционные кожные заболевания в стадии обострения, а также состояние алкогольного или наркотического опьянения.